拓展训练：一次心灵的洗礼
周萍
为期两天的拓展训练虽然已经结束，但是现在还会想起那些令人激情澎湃又发人深省的训练项目：无论是体现决策实施的穿越电网，还是体验挑战自我的合力过桥，以及需要团队通力合作的海难逃生都历历在目，令我难以忘怀、感触颇多。
第一个项目是突出重围、穿越电网，教练介绍完每个人只能用一个网洞的规则后，我们19个队员开始七嘴八舌的发表自己的看法：这么多人怎么可能穿过去，在这个网、那个网这么小这么可能过去，某某这么胖肯定过不去,教练可不可以重新调整一下大小……，这时我们队长站出来统一数了网洞，能过去的有21个，然后根据体型进行了布局，首先我们让最胖的过最下面的大洞，在穿越过程中我们都在用嘴说怎么怎么做却忘记用行动去帮组，结果碰到了电网，浪费一个洞。失败是成功之母，在总结教训后我们通力合作，运用各种方法一个接一个成功穿越，最后回头看看，一件本来认为不可能完成的任务却完成了，激动着、喜悦着，也深深的思考着。这个项目让我们体会到了有力的领导，合理的分工、统筹安排、密切协作是一个团队取得成功，从胜利走向胜利的必由之路。也印证了没有想不到、只有做不到的道理。最开始我们都在质疑，没有去行动，最后我们努力去做了，也成功了。这和我们的实际工作也一样，当我们面对一项艰巨的任务时，我们首先不应该抱着怀疑的态度，而是要用积极的心态，用最好的行动去努力完成，态度决定你能达到高度。
最惊险的项目莫过于合力过桥，这个项目是要在8米高空走过三块板子拼接的桥面，这三块板子全靠下面拉绳的人控制平衡。队员们仰望着上面飘飘荡荡的三块板子，心里一阵阵的发颤。这时我们队长冲上来第一个上去，成功走过，接下来就轮到我了。在地面的时候我还觉得肯定没问题，可当我一步步爬上8米高的楼梯，眼睛不敢往下看，两腿不敢往前迈，教练和队友们鼓励着：放手，踩在板子上……我经过短暂的心理调节后，迈出了第一步，抓住第一根绳子，这时我只能相信队友们了，接着我必须抓着第二根绳子，尝试了几次抓另外一端的绳子，可是都差一点，这时教练喊着放左手，右手才能抓，我心里发慌，腿直抖……可我不能放弃，又一次尝试，眼看就要够着，可还是够不着，我只能选择舍去右边绳子，终于抓住了，下面队友们一阵欢呼，我终于突破了心理障碍，顺利的通过了桥面。这个项目最需要的则是对心理的挑战，只要能战胜恐惧的心理，困难就迎刃而解，在实际工作中也一样，当我们遇到困难的时候，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，勇敢的迈出第一步，就可以战胜一切困难。这个项目也让我们懂得舍去和得到的道理，要想得到某些东西，我们必须要学会放弃一些东西，什么都想兼顾，两手都不放，最后可能什么也得不到，舍得、舍得，有舍才有得。
最感人的项目是海难逃生，翻越4.2米的光滑高墙。当逃生的音乐响起，我们全体队员的血液都沸腾了，几位高个子男士奋勇争先的冲上前当着人梯，其余队员举着双手围绕着人梯，做着坚强的后盾，紧接着是拉人的队员爬着两层人梯攀上高墙，当第一个队员上去了，我们看到了成功的希望，紧接着一个一个爬上去，下面的人梯咬着牙甘当基石，上面拉人的队员坚持着一个又一个救上同伴，当只有两个队友的时候，最后一个队友拉着前一个队友的脚一起往上拉，当他们都成功跃上墙头的时候，响起了经久不息的掌声，我们都忍不住流下了感动的泪水，感动于人梯的队友，感动于拉人得队友，感动于攀爬的队友，感动于做后盾的队友，几乎每个人的都带着感动相互去拥抱，似乎每个人都有着说不完的谢意。这个项目让我们认识到了团队的力量是不可估量的，在团队中1加1是远远大于大于2的；这个项目也让我们学会了感恩，感恩于给我们永远做基石的父母，感恩于当我们工作面临困难时向我们伸出援助之手的领导、同事，感恩于当我们工作时，给我们做坚强后盾的家人和朋友。
拓展训练结束了，但留在心灵的震撼是永恒而深远的。这次拓展，是一次身心的洗礼，是推动我全力以赴做好各项工作的动力。我们在这里忘记年龄，忘记职务，就是团队中最基本的一员，去完成了一个又一个艰巨的任务，去领悟着一个个简单的道理，这是一次沉淀，这也是一个好的契机，把过去我们没深入思考的道理简单的呈现，为我们将来的工作、生活提供了宝贵的精神财富。我将更加积极地融入到我们的团队，审视自己的行动，剖析团队思想，和我的同伴一起携手并进，与市疾控中心风雨同舟、荣辱与共，向更快、更高、更强的目标奉献自己全部的智慧和能量！
