合理膳食 营养惠万家

2021年5月17-23日(5月第三周)是第7届全民营养周。为带动全社会共同参与和促进营养健康科普活动，普及营养健康知识，提升个人营养健康素养，营造人人参与、人人建设、人人共享的良好氛围。筠连县疾病预防控制中心联合筠连镇社区卫生服务中心于5月14日在筠连县新华大桥开展了以“健康中国 营养先行”为口号，“合理膳食 营养惠万家”为主题的全民营养周宣传活动。让营养科普知识走到市民身边，让营养健康意识变成市民自觉健康行动，树立健康饮食新风，助力健康中国建设。

活动现场疾控中心工作人员积极为群众宣传《中国居民膳食指南（2021）》，围绕平衡膳食、吃动平衡、三减三健、肥胖防控等内容向现场群众宣传；对居民每天应该吃多少、如何做到食不过量、每天多大活动量为宜等相关知识进行讲解。本次宣传活动现场出动15人次，通过悬挂宣传横幅，向群众发放宣传围裙200余条、宣传袖套200余个、宣传资料300余份等方式进行宣传，接受现场咨询群众达300余人次。

通过此次全民营养周宣传活动的开展，提醒广大人民群众建立良好的营养健康新生活，提高了群众的营养意识和健康行为意识。引导群众养成良好的饮食习惯和建立健康的生活方式，提醒他们注意将营养膳食和运动结合起来，达到控制体重、预防慢病的目的。