孩子呼吸道感染后，因鼻腔分泌物增多、鼻腔黏膜水肿等容易出现鼻部不适。

 

常见的呼吸道感染有急性感染性鼻炎或咽炎、急性扁桃体炎、急性喉炎、急性喉气管炎等，鼻部或咽部的常见症状有鼻塞、流涕、打喷嚏。如何帮助孩子处理鼻涕？一起来了解一下。

 

 

孩子鼻涕又多又黏如何处理

呼吸道感染初期，孩子鼻部的主要表现是打喷嚏，鼻塞和流清水样的鼻涕。

随着病情发展，鼻涕的性状逐步变为黄白色黏稠样，流涕症状通常1周左右才能缓解。

如果孩子鼻涕太多、太黏稠，倒流至鼻咽部，可刺激咽部引起咳嗽。此时，家长可将生理盐水喷入孩子鼻腔以稀释黏稠的鼻涕，再轻轻擤鼻，或使用吸鼻器帮助孩子排出鼻涕。

孩子还可以口服黏液促排药物帮助排出鼻涕。

呼吸道感染中期，孩子鼻涕会呈现黄色黏稠状，持续3～7天后会逐渐转为白色黏稠鼻涕。但如果黄色鼻涕持续的时间超过10天，甚至出现绿色鼻涕，部分孩子可能合并头部胀痛或者长时间低热，要警惕急性鼻窦炎，应尽快就诊。

正确擤鼻涕的方法有哪些

擤鼻涕看似很简单，但是需要鼻部、胸部、腹部多个器官一起协调工作才能完成。我们的鼻子、眼睛、咽喉、耳朵在内部都是互通的，如果擤鼻涕方法不对，可能会造成比较严重的后果，比如鼻涕冲进中耳、眼睛，导致相关的炎症。

家长可以通过演示慢慢教会孩子正确擤鼻涕的方法。

正确擤鼻涕的步骤

第一，采用上身向前倾斜的姿势，有利于鼻窦内的分泌物排出。

第二，先用手指压住一侧鼻孔，擤另一侧的鼻涕。不建议同时擤两侧的鼻涕，容易增加鼻内气压，增加孩子发生中耳炎的概率。

第三，擤鼻涕的时候不能特别用力。

 

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